طارق حمید شاہ ندوی
آج کے دور میں دل کی بیماریاں تیزی سے پھیل رہی ہیں۔ ہارٹ اٹیک، ہائی بلڈ پریشر اور کولیسٹرول کی زیادتی لاکھوں زندگیاں متاثر کر رہی ہیں۔ بدقسمتی سے ان بیماریوں کے بارے میں کئی غلط فہمیاں اور افواہیں بھی گردش کر رہی ہیں، جو کہ عام عوام کو گمراہ کرتی ہیں۔ اس مضمون میں ہم دل کی بیماری، علاج اور دیسی ٹوٹکوں کے بارے میں سچائی پر روشنی ڈالیں گے۔
♥ دل کی بیماری کی بنیادی وجوہات:کولیسٹرول کی زیادتی،بلڈ پریشر کا بڑھنا،ذیابیطس،موٹاپا،ورزش کی کمی،تمباکو نوشی اور ذہنی دباؤ۔یہ تمام عوامل دل کی شریانوں میں رکاوٹ (blockage) کا سبب بنتے ہیں، جس سے ہارٹ اٹیک یا سینے میں درد کی شکایت ہو سکتی ہے۔
کیا Angioplasty اور Stent دھوکہ ہیں؟
کچھ لوگ سوشل میڈیا پر دعویٰ کرتے ہیں کہ ڈاکٹر صرف پیسہ کمانے کے لیے آپریشن تجویز کرتے ہیں اور سستے stent کو لاکھوں میں بیچتے ہیں۔ یہ مکمل سچ نہیں۔
✅ سچ یہ ہے کہangioplasty ایک سائنسی طریقہ علاج ہے جو تب ہی کیا جاتا ہے جب دوائی سے افاقہ نہ ہو۔Stent کی قیمت صرف اس کی تیاری سے نہیں، بلکہ اسپتال، مشینری اور ماہر عملے کے خرچ سے بھی جڑی ہوتی ہے۔ہر مریض کو angioplasty کی ضرورت نہیں پڑتی، یہ فیصلہ ماہر کارڈیولوجسٹ مریض کی حالت دیکھ کر کرتا ہے۔
کیا لہسن، ادرک، اور لیموں علاج ہیں؟
لہسن، ادرک اور لیموں جیسی قدرتی اشیاء دل کی صحت کے لیے مفید ضرور ہیں:ادرک خون کو پتلا کرنے میں مدد دیتی ہے۔لہسن کولیسٹرول کو کم کر سکتا ہے۔لیموں میں وٹامن سی اور antioxidants ہوتے ہیں۔ لیکن یاد رکھیں!یہ اشیاء ایک صحت مند زندگی گزارنے میں مدد دے سکتی ہیں، مگر کسی شدید دل کی بیماری کا مکمل علاج نہیں۔ اگر آپ کے دل کی نالی بند ہے، تو صرف دیسی نسخے آزمانا خطرناک ہو سکتا ہے۔
اصل علاج اور احتیاط:
� صحت بخش غذا اپنائیں� روزانہ 30 منٹ پیدل چلیں� تمباکو نوشی سے پرہیز کریں� ذہنی دباؤ کم کرنے کی کوشش کریں� ڈاکٹر کے مشورے سے ہی دوائی لیں� سوشل میڈیا کی افواہوں پر اندھا یقین نہ کریں۔
آخر میں ایک درخواست: ہمیں چاہیے کہ ہم اپنی صحت کے بارے میں معلومات سائنس اور تحقیق کی روشنی میں حاصل کریں، نہ کہ سنسنی خیز افواہوں سے۔ دل ایک نازک اور اہم عضو ہے، اس کا علاج دیسی ٹوٹکوں پر نہیں بلکہ ماہر ڈاکٹروں کے مشورے سے ہی ممکن ہے۔اللہ ہم سب کو صحت و عافیت عطا فرمائے، آمین
