عظمیٰ نیوزسروس
سرینگر//طلباء اور عملے کے درمیان ذہنی تندرستی اور اندرونی توازن کو فروغ دینے کی پہل میں، آرینس گروپ آف کالجز، راج پورہ، نزد چندی گڑھ نے آریائی طلباء بشمول انجینئرنگ، قانون، نرسنگ، فارما، پیرامیڈیکل، فزیو تھراپی وغیرہ کیلئے “انٹروڈکشن ٹو انر انجینئرنگ اور گائیڈڈ میڈیٹیشن ود سدھ گرو” پر ایک بصیرت انگیز ورکشاپ کا انعقاد کیا۔اس سیشن کا انعقاد نیدرلینڈ سے تعلق رکھنے والے اطہر السرافی نے کیا، جو سدھ گرو کے ڈیزائن کردہ اندرونی انجینئرنگ پروگرام سے وابستہ اندرونی انجینئرنگ کے ایک تجربہ کار استاد ہیں۔ڈاکٹر انشو کٹاریہ، چیئرمین، آرینز گروپ آف کالجز نے اس اقدام کو سراہتے ہوئے کہا، “ذہنی اور جذباتی صحت اتنی ہی اہم ہے جتنی کہ تعلیمی فضیلت۔ اس طرح کے سیشن ہمارے طلباء اور فیکلٹی کو ان کی اندرونی اور بیرونی نشوونما کو ہم آہنگ کرنے میں مدد کرتے ہیں۔”سیشن کے دوران، السرافی نے شرکاء کو اندرونی انجینئرنگ کے بنیادی اصولوں سے متعارف کرایا – ایک ایسا طریقہ جو جسم، دماغ، جذبات، اور توانائی کو ذاتی تبدیلی کے لیے مربوط کرتا ہے۔ انہوں نے تناؤ پر قابو پانے اور مجموعی فلاح و بہبود کے حصول میں مراقبہ اور خود آگاہی کی اہمیت پر زور دیا۔ڈاکٹر پروین کٹاریہ، ڈائریکٹر جنرل، آرینز گروپ نے ذکر کیا کہ گائیڈڈ میڈیٹیشن سیگمنٹ نے طلباء اور فیکلٹی کو سکون اور وضاحت کے احساس کا تجربہ کرنے کی اجازت دی، جس سے وہ پھر سے جوان اور متاثر ہوئے۔
