ڈاکٹر شوکت رشید وانی
یقینی چیزیں اب ہماری زندگی کا حصہ نہیں ہیں، ہم آسانی سے اور اکثر روتے ہیں۔ ہمارے آنسو بے قابو اور تھکا دینے والے ہوتے ہیں جب بن بلائی یادیں ہمیں یاد دلاتی ہیں کہ ہم مکمل طور پر سوگوار ہیں۔
میں ایک لڑکے شکیل (نام تبدیل) کی کیس سٹیڈی شیئر کروں گا جس نے خودکشی کر لی۔ اس کے والدین کے درمیان مسلسل جھگڑا اور تنائو رہتا تھا، آخرکار ان کی طلاق ہو گئی۔
دونوں والدین نے دوسری شادی کر لی۔ باپ شکیل کے ساتھ بہت بدتمیزی کرتا تھا۔ شکیل کے درد اور ذہنی صدمے کو سمجھنے والا آس پاس کوئی نہیں تھا۔ شکیل کی تعلیمی رفتار میں اچانک زبردست گراوٹ آ گئی۔ اس کا کزن اسی سیکشن میں پڑھنے والا اس کا ہم جماعتی تھا۔اس کے کزن کے والدین نے شکیل کے ناروا رویے کا حوالہ دیتے ہوئے پرنسپل سے اپنے بچے کا سیکشن تبدیل کرنے کی درخواست کی۔ اساتذہ نے شکیل کی تعلیمی رجعت کے ذمہ دار عوامل کو تلاش کرنے کی زحمت نہیں کی۔
شکیل کو اس کے سکول کی ایک بوڑھی پنڈت خاتون ٹیچر کے علاوہ کبھی بھی سننے کا موقع نہیں دیا گیا۔ جب دوسروں نے خاموش تماشائی بننے کا انتخاب کیا تو اس نے ہمیشہ اس کا مقدمہ پیش کرنے کی کوشش کی۔ اس کی بے وقت موت شکیل کیلئے ایک بڑا دھچکا تھا۔ اسے حالات کے رحم و کرم پر تنہا چھوڑ دیا گیا۔متعلقہ پرنسپل نے سکول مینجمنٹ کمیٹی کا ہنگامی اجلاس طلب کر لیا۔
متعلقہ اساتذہ نے ایک آواز میں سفارش کی کہ دوسرے طلباء کے وسیع تر مفاد میں اس کی خالہ کی طرف سے جمع کرائی گئی درخواست کی توثیق کرتے ہوئے اسے رولز سے ہٹا دیا جائے جس میں اس نے شکیل پر سنگین الزامات لگائے تھے اور اپنے بچے کا سیکشن تبدیل کرنے کی درخواست کی تھی۔سکول میںاساتذہ نے اسے ایک عجیب آدمی کا احساس دلایا، اس کے دوستوں نے اس سے فاصلہ برقرار رکھااور وہ خود کو الگ تھلگ اور نظرانداز محسوس کرتا تھا۔آخر کار اسے من گھڑت بنیادوں اور فرضی کہانیوں پر سکول سے نکال دیاگیا۔ گھر واپس آکر اس کی سوتیلی ماں اور بہنوں نے پایا کہ اس پر حملہ کرنے کا یہ صحیح وقت ہے۔ انہوں نے اس پر چوری کا الزام لگایا۔انہوں نے مسلسل ڈانٹ ڈپٹ کر اور سخت الفاظ کہہ کر اس کی زندگی کو جہنم بنا دیا۔ والد نے مجرمانہ خاموشی برقرار رکھی اور اپنی بیوی اور بیٹیوں کے موقف کی تائید کی۔
میں ایک مثال پیش کروں گا؛ عید کا دن تھا، دوپہر کا کھانا گھر والوں نے نوش کیا، شکیل کو الگ تھلگ کر دیا گیا۔ دوپہر کے کھانے کے وقت والد نے شکیل کے علاوہ سب کا حال دریافت کیا باوجود اس کے کہ اس نے 30 روزے رکھے تھے۔ عید کے دن وہ دوپہر کا کھانا کھائے بغیر چلا گیا۔رشتہ داروں نے اسے اپنے گھر میں جزوی طور پر داخلے کی اجازت دے دی لیکن وہ اس بات پر ڈٹے رہے کہ وہ کب چلاجائے گا۔ اسے شک کی نظروں سے دیکھاگیا۔ وہ خاندانی کاموں کا حصہ نہیں تھا۔ اس کے خلاف شک کا بیج اس کے اپنے والد نے سب کو شکیل کے خلاف چوکنا رہنے کا کہہ کر بویا تھا۔
ان کے والد کی ان غیر انسانی اور بے حس حرکتوں نے شکیل کی شخصیت میں گہرا پھوٹ پیدا کر دیا۔ والدین کی محرومی سے منسلک نفسیاتی نتائج میں نیند کی کمی، خوف، گھبراہٹ، غصہ، جارحانہ پن، ڈپریشن اور فلیش بیک شامل ہیں، شکیل نے ان علامات کا تجربہ کیا۔ اس پوسٹ ٹرومیٹک سٹریس ڈس آرڈر (PTSD) اور دائمی ڈپریشن سے باہر آنے کیلئے کسی طرف سے کوئی ہاتھ نہیں پکڑا گیا۔ شکیل نے سرنگ کے آخر میں روشنی نہیں دیکھی۔ اس نے اپنا گھر ہمیشہ کیلئے چھوڑ دیا۔
آخر کار وہ دیوار کی دوسری طرف چلا گیا۔ شروع میں اس نے نرم دوائیں آزمائیں اور وقت گزرنے کے ساتھ ساتھ ایک کٹر مجرم بن گیا۔ اس میں خودکشی کا رجحان پیدا کیا۔ایک دن وہ اپنی بے سمت زندگی سے تنگ آچکا تھا، کئی دنوں سے بھوکا تھا۔ اس نے اپنی ایک قریبی رشتہ دار کا دروازہ کھٹکھٹایا اور کئی گھنٹے وہاں موجود رہا لیکن انہوں نے گیٹ نہیں کھولا، وہ مایوس ہو کر چلا گیا، کسی طرف سے کوئی ہاتھ تھمانے والا نہیں تھا۔آخر کار اس نے اپنی گھٹن زدہ زندگی ختم کرنے کا فیصلہ کیا۔ بھاری نشے کے زیر اثر کئی دنوں سے بھوکا اس نے دریائے جہلم میں چھلانگ لگا دی اور ایک گمنام ولن بن کر مر گیا۔ مگرمچھ کے آنسو بہائے گئے لیکن دلوں کی کوئی حرکت نہیں ہوئی۔
والدین کے درمیان مسلسل تنازعہ بچے کی ذہنی صحت کو متاثر کر سکتا ہے۔ یہ بچے کی جذباتی اور نفسیاتی نشوونما کو روکتا ہے اور مستقبل میں تعلقات بنانے کی ان کی صلاحیت کو متاثر کر سکتا ہے۔ انتہائی صورتوں میں، وہ خودکشی کے جذبات پیدا کر سکتے ہیں۔
خودکشیاں ہمیشہ ہوتی ہیں لیکن اب سوشل میڈیا تک آسان رسائی کے ساتھ واقعات کو بہت زیادہ اجاگر کیا جاتا ہے۔ معاشرہ اور لوگ اتنے جڑے نہیں رہے جتنے پہلے تھے، خودکشی کرنے سے پہلے آدمی کئی اشارے چھوڑ جاتا ہے لیکن اردگرد کے لوگ بے فکر ہوتے ہیں۔ ایمائل ڈرکھم نے اپنی عظیم تحریر میں “خودکشی” کے عنوان سے لکھا ہے کہ خودکشی ایک سماجی رجحان ہے۔وہ لکھتے ہیں کہ، سماجی ہم آہنگی اور روایتی خاندانی زندگی نے اپنائیت کے احساس کو بڑھایا اور خود کو تباہ کن رویے سے محفوظ رکھا۔ تاہم خود غرضی اور مادیت پسندانہ ذہنیت کے نتیجے میں معاشروں اور خاندانوں کے زوال کا نتیجہ تنہائی، انفرادی کامیابیوں اور بیگانگی کی صورت میں نکلا۔
معاشروں کے طور پر، جو روایتی طور پر اجتماعی تھے، زیادہ مادیت پسندانہ انداز اپناتے تھے،وہ خالی پن کے احساس پر منتج ہوئے۔ ہندوستان میںنوجوان بالغوں میں خودکشی کی اعلیٰ شرح کا تعلق زیادہ سماجی و اقتصادی دباؤ سے جوڑاجاسکتا ہے جو معیشت کے لبرلائزیشن اور پرائیویٹائزیشن کے بعدپیدا ہوئے ہیں جس کی وجہ سے ملازمتوں کی حفاظت کا نقصان ہوا، آمدنی میں بہت زیادہ تفاوت پیدا ہوئی اور نئے سماجی طور پر تبدیل شدہ ماحول کردار کی ذمہ داریوں کو پورا کرنے میں ناکامی کاموجب بنے۔ مشترکہ خاندانی نظام کا خاتمہ جس نے پہلے جذباتی مدد اور استحکام فراہم کیا تھا، اسے بھی ہندوستان میں خودکشیوں میں ایک اہم کردار ادا کرنے والے عنصر کے طور پر دیکھا جاتا ہے۔
خودکشیوں کے درمیان ایک نیوز رپورٹ میں ماہرین نے کشمیر میں ‘کاپی کیٹ فینومینا’ کے خلاف انتباہ کرتے ہوئے ‘کاپی کیٹ کے رجحان’ کے بارے میں انتباہ کرنے والے ماہرین کے حوالے سے بتایا ہے جس میں پریشان اور کمزور افراد میڈیا کے ذریعے خودکشیوں کے بارے میں معلومات کی زیادہ مقدار استعمال کرکے اپنی زندگی ختم کرنے کی تحریک محسوس کرتے ہیں (کشمیر آبزرور،01 جون-2021)۔ خودکشی سے پہلے کی ویڈیو، جو کولگام کے ایک لڑکے کے ذریعہ ریکارڈ کی گئی تھی اور سوشل میڈیا پر وسیع پیمانے پر پھیلائی گئی تھی، اس میں کافی مواد موجود تھا تاکہ بہت سے دوسرے لوگوں کو بھی اس کی پیروی کرنے کی تحریک مل سکے۔
وٹس ایپ اور سوشل میڈیا پر بڑے پیمانے پر گردش کرنے والی یہ پریشان کن ویڈیوز ہمارے نوجوانوں کو خودکشی کرنے کے طریقے سے کنڈیشنگ کرکے منفی کردار ادا کرتی ہیں۔ ایک اور عنصر جس کو ہم اس مضمون میں چھوئیں گے: کیا طلبہ کی خودکشی کی واحد وجہ ناکامی ہے؟ جب بھی ہم ہندوستان میں کسی طالب علم کے خودکشی کرنے کے بارے میں سنتے ہیں، ہم کسی نہ کسی امتحان میں ناکامی کو اس کی وجہ سمجھتے ہیں لیکنIIT انسٹی ٹیوشن میں سیٹ حاصل کرنے کیلئے درکار نمبرات سے زیادہ سکور کرنے کے باوجود 17 سالہ لڑکی کریتی کی حالیہ خودکشی ہمیں بالکل مختلف کہانی سناتی ہے۔ ہمارے ملک میں عام طور پر بہت سے طلباء بہت زیادہ دباؤ کے سامنے ہتھیار ڈال دیتے ہیں، خاص طور پر اپنے کیرئیر کے انتخاب اور پڑھائی کے حوالے سے اپنے خاندان اور اساتذہ کی طرف سے۔
یہاں تک کہ کریتی کے معاملے میں بھی اسے اس کی ماں کی طرف سے سائنس لینے پر مجبور کیا گیا، جیسا کہ اس کے خودکشی کے خط میں کہا گیا ہے، جس کی وجہ سے اس نے یہ انتہائی قدم اٹھایا۔ والدین، تمام آمدنی والے گروپوں میں، اپنے بچے کو میڈیکل یا انجینئرنگ کورسز سے کم کچھ کرنے دینے کے بارے میں فوسلائزڈ ہیں۔ نئے مضامین کے بارے میں شعور تو ہو سکتا ہے، لیکن قابل قبولیت غائب ہے۔ آرٹس کو اب بھی سائنس کے مضامین کا ناقص ہم منصب سمجھا جاتا ہے، حالانکہ یہ بہت سارے دلچسپ اور یہاں تک کہ اچھی ادائیگی والے کیریئر کے انتخاب پیش کرتا ہے۔ بس تھوڑی سی آؤٹ آف دی باکس سوچ ضروری ہے۔
ہمیں اپنے بچوں کو خواب دیکھنے کی اجازت دینے کی ضرورت ہے۔ بڑے واقعات میں خودکشی کی وجوہات کا پتہ نہیں چل سکا ہے۔ کیا اس کی وجہ یہ ہو سکتی ہے کہ متاثرہ شخص آخری بار بھی اپنے تحفظات کا اظہار کرنے میں نرمی نہیں برت رہا تھا؟ انہوں نے خاموشی سے دکھ سہنے کا انتخاب کیوں کیا؟ بہت سے حالات میں، ایسا ہوتا ہے کہ متاثرین کو اپنے قریبی لوگوں کے ساتھ بھی اس دباؤ کے بارے میں آزادانہ طور پر اپنے خدشات کا اظہار کرنا مشکل ہوتا ہے۔
ایسے ہی ایک معاملے میں ایک طالبہ انجلی نے خودکشی کر لی، صرف اس لیے کہ وہ اس امتحان میں اچھی کارکردگی کا مظاہرہ نہیں کرپائے گی جس کی وہ تیاری کر رہی تھی۔ اپنے خودکشی نوٹ میں انجلی نے اپنے والدین کو آواز دی ’’اگر مجھے منتخب نہیں کیا گیا تو میں آپ کا سامنا نہیں کر سکتی۔‘‘ یہ جو متعلقہ سوال اٹھاتا ہے وہ یہ ہے کہ اگر وہ اپنے والدین کے ساتھ آزادانہ طور پر اس پر بات کر سکتی تھی یا کوئی پیشہ ورانہ مدد لے سکتی تھی تو کیا اس سے یہ سہولت نہیں دستیاب ہوتی؟ تعلیمی اداروں کو طالب علموں کو نتائج بتاتے وقت بہت سنجیدگی کا مظاہرہ کرنا چاہیے، انہیں نتائج دینے سے پہلے دو بار چیک کرنا چاہیے۔میں یونیورسٹی آف کارڈف کے طالب علم مریڈ کے کیس کا حوالہ دوں گا جس نے غلط طریقے سے یہ بتانے کے بعد کہ وہ امتحان میں فیل ہو گئی تھی خودکشی کر لی۔ مریڈ کے پاس ایک پیغام تھا کہ وہ ناکام ہو گئی تھی، اور پھر بعد میں اس کے والدین کو بتایا گیا کہ وہ ناکام نہیں ہوئی تھی۔ وہ خوفزدہ ہوگئی تھی کہ وہ جس یونیورسٹی سے پیار کرتی تھی، جس کورس سے وہ پیار کرتی تھی، وہ بتائے گی۔اس کے سارے خواب اور تمنائیں اس ایک جملے کے ساتھ ختم ہو گئے۔ اس میں خوف کا عنصر شامل ہے۔ ایک 21 سالہ لڑکی راج لکشمی نے مبینہ طور پر اپنے NEET کے نتائج کے خوف سے خودکشی کر لی۔ لڑکی نے یہ سخت قدم اس خوف سے اٹھایا کہ وہ امتحان میں فیل ہو جائے گی اور ڈاکٹر بننے کا خواب پورا کرنے میں ناکام ہو جائے گی۔اس نے اپنی پچھلی دو کوششوں میں NEET کا امتحان پاس نہیں کیا تھا۔
یہ ضروری ہے کہ والدین اور اساتذہ اپنے بچوں کی صلاحیتوں کو سمجھنے کی کوشش کرنا شروع کریں۔ صرف ان پر دباؤ ڈالنا اور ان کو تعلیمی میدان میں ان کی ناقص کارکردگی کا ذمہ دار ٹھہرانا ان کے مصائب میں اضافہ کرنے والا ہے۔ اس سے وہ خاموشی میں مبتلا ہو جائیں گے اور انہیں تنہا محسوس کرنے پر مجبور کر دیں گے۔تنہائی اور تناؤ ایک ساتھ جمع ہونا انہیں آہستہ آہستہ ڈپریشن کی طرف لے جا سکتا ہے۔ طلباء کیلئے یہ سمجھنا ضروری ہے کہ خودکشی کسی مسئلے کا حل نہیں ہے۔ یہ نہ صرف ان کی اپنی زندگی بلکہ بہت سی دوسری زندگیوں کو تباہ کر دیتا ہے۔ وہاں مدد دستیاب ہے لیکن شرط یہ ہے کہ وہ بولیں! ایسے مشیر، ماہر نفسیات اور یہاں تک کہ غیر معمولی رشتہ دار بھی ہیں جو اس سے نمٹنے میں ان کی مدد کرنے کے لئے تیار ہیں۔
تعلیمی طور پر کامیاب ہونے کا دباؤ ناقابل برداشت ہو سکتا ہے اور ناکامی کا خوف ذہنی صحت کے خدشات کا سامنا کرنے والے طلباء کے لئے ایک اہم محرک ہے۔ امتحانات میں ناکامی کی وجہ سے خودکشی ایک قابل تدارک سانحہ ہے جسے طلباء کیلئے معاون ماحول پیدا کرکے حل کیا جاسکتا ہے۔اپنے بچوں کی انتباہی علامات کو پہچانیں، تعلیمی اور جذباتی مدد فراہم کریں، اور طلباء کو پیشہ ورانہ مدد حاصل کرنے کی ترغیب دیں۔
(ڈاکٹر شوکت راشد وانی کشمیر یونیورسٹی کے شعبہ فاصلاتی تعلیم میں بحیثیت سینئر کوارڈی نیٹر تعینات ہیں۔)
(مضمون میں ظاہر ک گئی آراء مضمون نگار کی خالصتاً اپنی ہیں اور انہیں کسی بھی طور کشمیر عظمیٰ سے منسوب نہیں کیاجاناچاہئے۔)
